皆様へお知らせ。
誠に勝手ながら、
2011年7月より水曜日を 定休日とさせて頂くことになりました。 ご不便をおかけ致しますが、ご理解とご協力のほど宜しくお願い申し上げます。 ディライトサーフィンサービス 廣田健志 WEBSITE ディライトサーフィンサービス @htzdelight Facebook Page ディライトサーフィンサービス [宮崎県都城市サーフショップ] カテゴリ
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2010年 03月 03日
今日は波乗り休んで午前中RUN。陸上競技場で5kmのタイムトライアルをしてました。結果は23分04秒。平均ペース1km4分36秒でした。走り終わった後もう息ゼーゼーで死ぬかと思った。1km3分位で走る駅伝ランナーリスペクト!最近気付いたけどipodのGeniusって便利ね。
今日はOPIVの HealthyBodySickMind。カッチョ良いね。歌詞もJOGにピッタリ(笑) シャワー後、走る前に見てたQSProLiveを再チェック。ケリーのヒートに間に合いました。 + RLMRUBBER 期間限定 ウエットスーツオーダーフェア 期間 2010年03月22日まで。 + 巷で噂の便利グッズ その1 "Ignite マルチサーフスタンド"
by htz_delight
| 2010-03-03 18:42
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